頭皮にきび

頭皮にきび

頭皮にきびは、特に皮脂の分泌が盛んな頭頂部や前頭部にできます。あまり見えない部分
ですが、触ると痛みをともなうことが多いようです。他の場所の大人にきびと同じく、放置
しておくと、悪化して膿を持つこともあるので注意が必要です。

頭皮にきびの原因

頭皮にきびの原因は、シャンプーやリンスなどの洗い残しが毛穴に詰まることだといわれ
ます。また、ホルモンバランスの乱れやストレスなどが原因で、頭皮の皮脂分泌が活発に
なり、過剰な皮脂が頭皮の毛穴に詰まることによって、毛根周辺が炎症を起こして、頭皮
にきびができることもあります。

頭皮にあっていないヘアケア用品を使用したり、刺激の強いヘアケア用品を使用したりし
ている場合も、頭皮にきびの原因になってしまいます。

頭皮にきびの対策

頭皮のにきびの治療には、シャンプーやリンスが毛根の毛穴に詰まらないよう、をしっかり
と洗い流すことが重要です。シャンプーの仕方に注意しただけで、頭皮にきびが改善する人
もいるようです。
また、頭に汗を書いてしまった時には、汗がたまらないようにし、頭皮を清潔にすることが
頭皮にきびの予防、ケアには大切なことです。

シャンプーをするときは、頭皮にきびに刺激を与えないよう、指のはらで優しく洗うように
します。爪でゴシゴシ洗ったり、ひっかいたりすることは、頭皮にきびに刺激を与え、悪化
させてしまうことにもなります。

そして、自分の頭皮にあった、刺激の少ないヘアケア用品を選ぶようにしましょう。